Медитация очень сильная практика, которая дает множество положительных эффектов. Основные положительные эффекты – быстрое восстановление психики после стрессов, восстановление физических сил, мощный рост воли, осознания, повышение эффективности работы, особенно интеллектуальной. Усиление энергетики человека, развитие интуиции, самоконтроля, памяти и различных экстрасенсорных способностей – также закономерный результат практики концентрации.

Самый легкий путь понять, что такое медитация – практика, Вы можете для этого использовать эффективную технику, имя которой концентрация.

Концентрация дает возможность войти в состояние медитации довольно быстро, причем требуется минимум объяснений. Через некоторое время концентрация автоматически переходит в медитацию, именно поэтому начинать упражнения по медитации легче всего с практики концентрации.

Читать полностью » Концентрация и медитация

Связанные, похожие или близкие по смыслу посты:

• Омоложение и сознание (29)
• Намерение, осознание и жизненные цели (24)
• Как преодолеть страх (34)
• Эзотерика и сексуальная привлекательность (108)
• Управление сознанием и желтые заголовки (12)
• Управление реальностью и визуализация (128)

Карлос Кастанеда. Искусство стратегии и сталкинга. Стратегия – это управление будущим, сталкинг – это управление самим собой. Сайт о том, как эффективно думать и действовать. Практика сталкинга – упражнения, литература, форум, дистанционное обучение. Обязательно зайдите в разделы “Магические истории” и “Осознанные сновидения”, там найдете очень интересные истории о реальной практике пути воина по Кастанеде.

Сайт Лотоса. Системы развития человека, современная эзотерика. Это самый большой сайт – портал в рунете на тему саморазвитие и эзотерика. Несколько тысяч книг по теме. Журнал «Эзотера». Статьи, форумы, календарь событий, виртуальный тренинг, большой каталог интересных сайтов, проверенных модератором.

Школа “Сверх-Человека”. “Энциклопедия Тайных Методик”, сверхспособности в практике – эзотерический блог Александра Солдатова. Статьи на тему развития экстрасенсорных способностей. Эзотерика, магия, медитация, астральные путешествия, осознанные сновидения и многие близкие темы.

Институт биосенсорной психологии. Семинары В.Тонкова. Ассоциация народной медицины. Информационно-тематический портал практиков-реалистов в области биосенсорики и целительства. Представлены организации, тематические материалы, публикации и новости, связанные с развитием и обучением в сфере энергоинформационного обмена и целительства.

Связанные, похожие или близкие по смыслу посты:

• Эзотерика, саморазвитие и рейдеры (22)
• Страх и концентрация внимания (31)
• Саморазвитие и лень (28)
• Развитие памяти и прошлые жизни (10)
• Опасный цигун на семинаре Чжун-юань-цигун (7)
• Намерение, осознание и жизненные цели (24)

Йога очень серьезная и древняя наука, и система личного развития. Понимание основ, плюс элементарная практика, могут не только улучшить состояние здоровья, излечить множество заболеваний, но и в прямом смысле слова, омолодить тело. Каждый комплекс упражнений дает свой специфический эффект, в этой статье я ставил целью описать интересный взгляд йогов на проблему старения и рассказать, как йога может омолодить Ваше тело. Читаем лайфхак от йогов.

Читать полностью » Йога и омоложение или лайфхак йогов

Связанные, похожие или близкие по смыслу посты:

• Энергетический вампир (59)
• Эзотерический лайфхак – образ ангела и омоложение (39)
• Черная магия – защита от энергетического вампира (27)
• Самолечение – лайфхак от Эзотерика (17)
• Опасный цигун на семинаре Чжун-юань-цигун (7)
• Омоложение и сознание (29)