Концентрация и медитация

Опубликовано: Эзотерик в категории Йога и саморазвитие, Концентрация и медитация, Личная эффективность, Психотренинг, Развитие способностей | 28 Февраль, 2008

Медитация очень сильная практика, которая дает множество положительных эффектов. Основные положительные эффекты – быстрое восстановление психики после стрессов, восстановление физических сил, мощный рост воли, осознания, повышение эффективности работы, особенно интеллектуальной. Усиление энергетики человека, развитие интуиции, самоконтроля, памяти и различных экстрасенсорных способностей – также закономерный результат практики концентрации.

Медитация и концентрацияСамый легкий путь понять, что такое медитация – практика, Вы можете для этого использовать эффективную технику, имя которой концентрация.

Концентрация дает возможность войти в состояние медитации довольно быстро, причем требуется минимум объяснений. Через некоторое время концентрация автоматически переходит в медитацию, именно поэтому начинать упражнения по медитации легче всего с практики концентрации.
Читать дальше »




Работа с образом — техника на примере образа богини Кали

Опубликовано: Эзотерик в категории Биоэнергетика, Магия, Психология и эзотерика, Психотренинг, Путь воина, Развитие способностей | 24 Январь, 2008

Практическая работа с образами может дать очень серьезные результаты, это путь к изменению себя и саморазвитию. Работа с образами может открыть дверь к вхождению в измененные состояния сознания, это способ развить способности экстрасенса или как сейчас говорят, паранормальные способности. Мне как-то рассказали пример из практики…

Человек, который рассказал мне эту историю, абсолютно адекватен, не склонен к самолюбованию, выпендрежу и почти лишен чувства собственной важности, поэтому я думаю, что это правда.

Ситуация такая… Он очень серьезно занимался восточными единоборствами, интересовался эзотерикой, концентрацией и медитацией. Как то ему попала в руки информация по работе с образами, ну и само собой, захотелось попробовать.

Надо было отождествлять себя с выбранным объектом, которым могло быть все, что угодно. Чаще советуют отождествлять себя со стихиями — огнем, водой, землей, воздухом. Это дает очень серьезное усиление энергетики.

Отождествление при работе с образом используют актеры театра и кино, играя роль. Они просто вживаются в роль, отождествляя себя со своим персонажем. Практика эта очень серьезно может повлиять на актера, его психику, энергетику и даже дальнейшую судьбу, но об этом как нибудь в другой раз.

Так вот, какое то время, мой знакомый практиковал эту технику. И случилось ему поздно вечером возвращаться домой…

Чтобы попасть домой, надо было пройти через арку. В арке стояла толпа агрессивно настроенных гопстопников, которые явно ждали очередную жертву. Распределились по сторонам, ждали и делали вид, что читают что-то на стенах… Это в полутьме… 🙂

Читать дальше »

Как избавиться от страха, метод ниндзя

Опубликовано: Эзотерик в категории Личная эффективность, Психология и эзотерика, Психотренинг, Путь воина, Развитие способностей | 21 Январь, 2008

Очень много проблем возникает у человека, когда у него есть какой-то страх. Подавляющее большинство людей очень сильно чего-то боится: какой-то конкретной ситуации, какого-то события и т.п. Страх сильно ограничивает возможности человека и и ограничивает его личную эффективность. Думаю, многим будет интересно узнать, как решали свою проблему со страхом японские ниндзя, которые заставляли бояться себя даже самых храбрых самураев — профессиональных воинов.

В любом бою, или просто экстремальной ситуации самое главное — не отличная техника или физическая сила, а вера в возможность победы, это отлично знают все, кто более-менее серьезно занимался единоборствами и участвовал в жестких контактных спаррингах. Тоже самое касается обычных уличных потасовок с гопстопниками или просто хулиганьем. Если есть страх, это значит, что противник уже, по крайней мере, наполовину одержал победу.

Читать дальше »



Стр.2из3«123»