Каждый доходит до истины и трактует ее по-своему. Я в результате жизненных наблюдений пришел к выводу, что корни физиологического старения лежат в сознании человека.
Я видел 30-летних женщин, которые считали себя стареющими, и через десяток лет я наблюдал реальное увядание с ранним климаксом… Но я также видел женщин за 50, которым не дашь больше 35… В их лексиконе не наблюдается даже слова «старение», это полные оптимизма и энергии Женщины (с большой буквы), имеющие молодых любовников… :-)
Работая преподавателем в ВУЗе, я также мог наблюдать достаточно любопытную вещь: преподаватели (и мужчины, и женщины), постоянно работающие с молодежью, выглядят моложе своих сверстников, которые тесно не контактируют с молодыми людьми.
Общеизвестно, что и мужчины, и женщины старшего возраста, имеющие молодых партнеров, буквально на глазах молодеют :-) Итак, дело в голове?
Мне 43 года. Я уже около года практикую такую странную вещь: каждое утро, когда еду в транспорте на работу, закрываю глаза и пол часа визуализирую, что мне реально 23 года, мое тело молодое, энергичное и здоровое.
Я представляю ток энергии вдоль позвоночника… Я есть одно целое со Вселенной и могу черпать ее энергию. У меня яркий образ моего молодого лица, которое как бы «подсвечивается» каким-то необычным светом…
Клетки кожи усиленно обновляются, усиливается выработка коллагена и т.п. Особенно это реально прочувствовать, когда подобное упражнение выполняется под соответствующую музыку в стиле New Age.
Представление того, что кожа на лице омолаживается, вызывает необычные ощущения, сродни покалыванию… Тогда входишь в такое медитативное состояние, иногда даже всплывают картины и ощущения того 23-летнего возраста.
Как результат — мне постоянно говорят, что я как-то странно помолодел. А вообще, мне больше 35 лет никто не дает.
Читать дальше »
