Рубрика:

Психотренинг

Психотренинг и саморазвитие, методы психотренинга, практические методики, упражнения по психотренигу. Психотренинг в различных эзотерических школах.

Вредные привычки – помогает ли самовнушение?

Опубликовано: Эзотерик в категории Вопросы автору блога, Здоровье и эзотерика, Психотренинг | 15 Ноябрь, 2009

На днях, в комментах к одному из постов, Светлана задала вопрос про вредные привычки и самовнушение… Решил ответить на вопрос этим постом…

Здравствуйте, Эзотерик. Вы применяли на себе метод самовнушения, например, в борьбе с заболеванием или плохой привычкой?
Если да, то насколько вы считаете этот метод эффективным?

Про самовнушение и борьбу с болезнями это очень большая тема, попробую ответить позже. А вот свое мнение про вредные привычки и самовнушение, попробую описать сейчас…

Как бороться с вредной привычкой? Самовнушение в этом случае работает, по-моему, очень и очень слабо. И еще, сразу вспоминается анекдот про самовнушение по методу Винни Пуха. Кто не знает, сейчас расскажу…

Как то раз, Винни Пух прочитал книжку про самовнушение… Сидит (с умным и дико серьезным видом) и внушает себе:

— Я не пукну, я не пукну, я не пукну… :)

Читать дальше »




Концентрация и медитация

Опубликовано: Эзотерик в категории Йога и саморазвитие, Концентрация и медитация, Личная эффективность, Психотренинг, Развитие способностей | 28 Февраль, 2008

Медитация очень сильная практика, которая дает множество положительных эффектов. Основные положительные эффекты – быстрое восстановление психики после стрессов, восстановление физических сил, мощный рост воли, осознания, повышение эффективности работы, особенно интеллектуальной. Усиление энергетики человека, развитие интуиции, самоконтроля, памяти и различных экстрасенсорных способностей – также закономерный результат практики концентрации.

Медитация и концентрацияСамый легкий путь понять, что такое медитация – практика, Вы можете для этого использовать эффективную технику, имя которой концентрация.

Концентрация дает возможность войти в состояние медитации довольно быстро, причем требуется минимум объяснений. Через некоторое время концентрация автоматически переходит в медитацию, именно поэтому начинать упражнения по медитации легче всего с практики концентрации.
Читать дальше »

Работа с образом — техника на примере образа богини Кали

Опубликовано: Эзотерик в категории Биоэнергетика, Магия, Психология и эзотерика, Психотренинг, Путь воина, Развитие способностей | 24 Январь, 2008

Практическая работа с образами может дать очень серьезные результаты, это путь к изменению себя и саморазвитию. Работа с образами может открыть дверь к вхождению в измененные состояния сознания, это способ развить способности экстрасенса или как сейчас говорят, паранормальные способности. Мне как-то рассказали пример из практики…

Человек, который рассказал мне эту историю, абсолютно адекватен, не склонен к самолюбованию, выпендрежу и почти лишен чувства собственной важности, поэтому я думаю, что это правда.

Ситуация такая… Он очень серьезно занимался восточными единоборствами, интересовался эзотерикой, концентрацией и медитацией. Как то ему попала в руки информация по работе с образами, ну и само собой, захотелось попробовать.

Надо было отождествлять себя с выбранным объектом, которым могло быть все, что угодно. Чаще советуют отождествлять себя со стихиями — огнем, водой, землей, воздухом. Это дает очень серьезное усиление энергетики.

Отождествление при работе с образом используют актеры театра и кино, играя роль. Они просто вживаются в роль, отождествляя себя со своим персонажем. Практика эта очень серьезно может повлиять на актера, его психику, энергетику и даже дальнейшую судьбу, но об этом как нибудь в другой раз.

Так вот, какое то время, мой знакомый практиковал эту технику. И случилось ему поздно вечером возвращаться домой…

Чтобы попасть домой, надо было пройти через арку. В арке стояла толпа агрессивно настроенных гопстопников, которые явно ждали очередную жертву. Распределились по сторонам, ждали и делали вид, что читают что-то на стенах… Это в полутьме… :)

Читать дальше »



Стр.1из212»


Помогают развиваться блогу Эзотерика: